Todo lo que buscas…
ya vive en ti.
Ya eres® es un sistema que te guía a reconectar con tu cuerpo, tu mundo interno, tu forma de pensar y tu capacidad de crear la vida que deseas.
Desde adentro hacia afuera.
¿Qué es y cómo funciona Ya eres?
Ya eres® es un recorrido a través de cuatro bloques interconectados que activan cuerpo, conciencia, mente y capacidad de materialización, entendiendo al ser humano como un todo que necesita equilibrio para crear y sostener resultados, tanto en el trabajo como en la vida.
El proceso comienza en el cuerpo, regulando el sistema nervioso; continúa con la conexión interna a través de la presencia; fortalece la mentalidad al comprender la relación entre pensamientos y emociones; y culmina en la acción consciente, donde todo se integra y se materializa.
Claridad interna
¿Cómo lo conseguimos?
Los Cuatro Pilares de Ya eres
Pilar 01
LA CONSCIENCIA CORPORAL
Vuelve a sentir tu cuerpo como un espacio vivo, fuerte y en equilibrio. A través del movimiento y la conciencia corporal, despiertas vitalidad y claridad. Honrar tu cuerpo es el primer paso para expandir tu energía.
Pilar 02
LA CONEXIÓN INTERNA
Este espacio invita a detenerse, observar y sentir. A través de la conexión con la naturaleza, la presencia consciente y la apreciación del momento, aprendes a escucharte, a habitarte y a reconectar con tu mundo interno desde un lugar de claridad y calma.
Pilar 03
MENTALIDAD Y EMOCIONES
Observa, comprende y transforma tus patrones mentales. Al dirigir tus pensamientos con conciencia, fortaleces tu equilibrio emocional y tu capacidad de crear desde la claridad.
Pilar 04
CAPACIDAD DE MANIFESTACIÓN / LIDERAZGO
Este pilar integra todo lo trabajado en el cuerpo, la conexión interna y la mentalidad, para traducirlo en decisiones, hábitos y resultados concretos, tanto en el trabajo como en la vida
Empresas y equipos
Experiencias diseñadas para desarrollar conciencia, bienestar y liderazgo en entornos laborales, impactando directamente en la forma en que las personas se relacionan, trabajan y toman decisiones.
Experiencias vividas
Lo que sucede cuando el cuerpo, la mente y la acción se alinean. Conoce las historias de quienes ya pasaron por el sistema.
Ya eres® generó un gran impacto en nuestro equipo, a través de una experiencia que alcanzó una satisfacción de 4.9 sobre 5, destacándose por las herramientas prácticas brindadas para generar conciencia y bienestar.
GRUPO HUMANO
Dirección de Capacitaciones
La experiencia con Dani y Ya eres® generó conexión, reflexión y herramientas prácticas que seguimos aplicando como equipo. 100% recomendado.
ECOSERVICES
Presidencia
Ya eres® nos recordó algo esencial: una empresa crece cuando las personas que la conforman también crecen. La experiencia fue cercana, poderosa y absolutamente alineada con el tipo de cultura que queremos construir.
BEFORE BOARDING
Dirección General
Conoce sobre nuestros encuentros y retiros.
Preguntas frecuentes
Lorem fistrum por la gloria de mi madre esse jarl aliqua llevame al sircoo. De la pradera ullamco qué dise usteer está la cosa muy malar.
A través de encuentros de un día, retiros de fines de semana y experiencias inmersivas donde las personas recorren los 4 pilares de Ya eres® a través de distintas actividades, dinámicas y herramientas prácticas.
Ya eres® es una metodología creada para iluminar conciencia y ayudar a las personas a reconectar consigo mismas, entendiendo la importancia del bienestar, el equilibrio interior y la conexión personal como base para transformar sus vidas.
A través de 4 pilares fundamentales:
• Conciencia corporal
• Conexión interna
• Mentalidad y emociones
• El poder de la acción
Ya eres busca acompañar a las personas en un proceso de transformación personal donde la conciencia se convierte en acción para materializar cambios reales y sostenibles en sus vidas.
En cada experiencia reunimos grupos de máximo 50 personas, que vivirán un recorrido diseñado alrededor de los 4 pilares de Ya eres®.
La experiencia inicia con el primer pilar: conciencia corporal. Aquí trabajamos conexión con el cuerpo a través de actividades como ejercicio funcional, baile, yoga, movimiento y dinámicas corporales.
Luego el grupo pasa al segundo pilar: conexión interna. A través de ejercicios como meditación activa y pasiva, respiración, conexión con la naturaleza y espacios de introspección, buscamos fortalecer la conexión con uno mismo y con una conciencia más profunda.
Después trabajamos el tercer pilar: mentalidad y emociones. En esta etapa iluminamos creencias, patrones, pensamientos y herramientas de autogestión emocional para vivir con más protagonismo y claridad.
Finalmente llegamos al cuarto pilar: el poder de la acción. Aquí trabajamos ejercicios prácticos, visión, planes de vida, manifestación consciente y herramientas orientadas a pasar de la conciencia a la acción real.
La intención es que las personas salgan más conectadas consigo mismas, pero también más conscientes de que la vida que desean construir requiere acción, dirección y movimiento.
Estamos realizando retiros y encuentros entre 3 y 4 veces al año.
Toda la información será publicada en nuestras redes sociales y enviada a nuestra base de datos.
Si deseas formar parte y recibir información sobre próximos encuentros y experiencias, puedes escribirnos directamente.
Tenemos distintos formatos:
• Encuentros de 1 día
• Retiros de fin de semana
• Experiencias inmersivas de varios días
Personas dispuestas a trabajar que entendieron que lo que vienen haciendo ya no les funciona y que necesitan nuevas herramientas, conciencia y dirección para crecer a nivel personal, emocional, profesional y económico.
Sí. Muchas personas llegan precisamente buscando reconectar consigo mismas después de largos períodos de estrés, presión, ansiedad o desconexión personal.
No. Ya eres® está diseñado para cualquier persona que quiera conectar más consigo misma y generar cambios reales en su vida.
Nuestro mayor diferenciador es que no nos quedamos únicamente en la introspección o en actividades pasivas.
En Ya eres® sí trabajamos conexión interna y conciencia, pero también creemos profundamente en el movimiento, la acción y la transformación práctica.
Por eso nuestras experiencias son dinámicas, disruptivas, corporales y mentales. Hay movimiento, ejercicios prácticos, escritura, trabajo sobre metas, visión, liderazgo y herramientas reales para materializar cambios en la vida cotidiana.
No buscamos desconectarte del mundo real. Buscamos ayudarte a volver a él con más conciencia, claridad y acción.
Actualmente nuestras experiencias se realizan en República Dominicana y próximamente en México.
No. Aunque hablamos de conexión interna, espiritualidad y Dios, Ya eres® no pertenece a ninguna religión específica y está abierto a personas de cualquier creencia.
Ropa cómoda, apertura, disposición para conectar contigo mismo y ganas de vivir una experiencia diferente.
Dependiendo del retiro, enviaremos previamente una lista específica de recomendaciones.
Sí. También desarrollamos experiencias, talleres y encuentros corporativos enfocados en bienestar, conciencia, liderazgo, regulación emocional y conexión de equipos.
Puedes seguirnos en:
Instagram: @yaereslab
Correo: comercial@yaereslab.com